FEMMES ENCEINTES

Cours de préparation à la naissance en piscine.

 

Pour un entretien musculaire et articulaire ainsi qu'un travail de respiration.

Idéal pour garder une activité physique en attendant bébé.

À partir du 3ème mois de grossesse.

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Séance d'une heure dans une eau chauffée.
Cours individuel et privatisé.

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Tarif : 90€/ séance

 

Cours de relaxation en piscine.

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Mouvements doux de bercements et d'étirements, qui libèrent les tensions du corps. Sensation de légèreté et de liberté grâce à l'apesanteur.

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Séance d'une heure dans une eau chauffée.
Cours individuel et privatisé.

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Tarif : 90€/ séance